Surprendre! Le vin et le café ne sont pas les pires boissons pour vos dents, c’est le cas

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Une femme rit en buvant du thé.
Shift Generate/Shutterstock.com

Toute votre vie, vous avez probablement entendu dire que le café et le vin tachent vos dents. C’est vrai. Cependant, ces boissons souvent citées ne sont pas la additionally grande tache coupable.

Selon les professionals, le thé est l’agent de coloration que vous et vos blancs nacrés devez vraiment éviter. Le dentiste Inna Chern, DDS, dit que c’est le niveau de tanin dans le thé qui le tache.

Bien que vous ayez probablement entendu parler du tanin en ce qui concerne le vin, le composé, qui donne de la saveur et de la couleur, se trouve également dans une variété de thés différents. Selon le sort que vous buvez, les tanins pourraient être as well as susceptibles de tacher que le café et le vin. Alors bon, peut-être que cette habitude d’espresso à la maison que vous avez développée n’est pas une bring about de préoccupation !

« La quantité de tanins dans une variété de thé particulière varie selon le fabricant, mais il est sûr de dire que le thé noir et le oolong ont la quantité la furthermore élevée tandis que le thé vert en a une quantité beaucoup additionally faible », a déclaré le Dr Chern. « Les thés sans tanin comprennent la plupart des thés sans caféine ou à foundation de plantes tels que le gingembre, l’églantier, la camomille, le jasmin et l’hibiscus. »

Pour ceux qui aiment une bonne tasse de thé noir ainsi que leurs dents blanches et brillantes, l’espoir n’est pas perdu.

Le Dr Chern recommande d’ajouter du lait ou un substitut de lait à votre thé qui éclaircira la couleur. Vous pouvez également choisir de boire à la paille (en particulier si vous buvez du thé glacé), et bien sûr, se brosser les dents après est également utile.

Que ce soit par la consommation de thé, de vin ou de café, si vous cherchez à éclaircir vos dents, vous pouvez essayer ces kits de blanchiment des dents en in addition des conseils du Dr Chern.

[Via Well + Good]

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