Vous avez mal porté votre oreiller de voyage pendant tout ce temps

Cela fait une minute que la plupart d’entre nous n’ont pas voyagé, mais il s’avère que même les globe-trotters les moreover chevronnés ont peut-être mal porté leurs oreillers de voyage pendant tout ce temps.

Le créateur de contenu TikTok, @Sidneyraz, a un compte entier dédié à des choses qu’il aurait aimé savoir avant d’avoir 30 ans, et ses réflexions sur les oreillers de voyage sont devenues virales. Il souligne que la plupart des gens portent leurs oreillers de voyage de manière incorrecte, plaçant l’extrémité ouverte de l’attelle en forme de C à l’avant de leur cou au lieu de l’arrière.

Dans la vidéo, il place l’oreiller avec le côté ouvert derrière son cou, puis penche la tête en avant pour qu’elle repose sur la partie la as well as épaisse de l’oreiller. Bien qu’il n’explique pas pourquoi c’est la bonne méthode, c’est assez very simple.

Lorsque vous vous endormez dans une voiture ou dans un avion, votre cou tombe naturellement d’un côté ou vers l’avant. Si l’ouverture de l’oreiller est à l’avant, cela ne vous rend pas vraiment assistance. Votre tête va simplement tomber en avant et fatiguer votre cou, ce qui est à l’opposé de l’endroit où vous le souhaitez.

@sidneyrazvous pouvez réellement dormir sur un vol #traveltipsandtricks #inmy30sson primary – sidneyraz

Avez-vous porté votre oreiller de voyage de cette façon ? Si c’est le cas, vous n’êtes apparemment pas seul, auto cette vidéo compte désormais as well as de 3 tens of millions de likes.

Même si vous portez correctement votre oreiller cervical, il peut être difficile de dormir un peu dans un avion, mais ces conseils pourraient vous aider à attraper certains Z.