Les meilleurs blocs de yoga pour votre entraînement

Que vous ayez suivi tous les cours dans votre studio de yoga préféré ou que vous commenciez tout juste une pratique à domicile, les blocs de yoga peuvent vous aider à vous sentir plus à l’aise et stable lorsque vous effectuez des poses. Les débutants les utilisent pour pratiquer l’alignement du corps et pour modifier les poses en fonction de leur niveau de pressure. Les yogis avancés peuvent intensifier leurs étirements et défier leurs muscle tissues avec un bloc de yoga correctement placé. Où que vous en soyez dans votre parcours de yoga, un bloc de yoga peut vous aider à atteindre un nouveau niveau. Voici quelques blocs de yoga fantastiques que nous recommandons.

Acheter un bloc de yoga

Gardez ces choses à l’esprit lorsque vous recherchez un bloc de yoga qui correspond à votre pratique :

• Poids: Les blocs légers sont idéaux pour une utilisation quotidienne à la maison vehicle ils sont faciles à déplacer lorsque vous passez d’une pose à l’autre. Ils sont également idéaux pour ceux qui suivent des cours en studio. Si le bloc semble trop grand pour tenir dans votre sac de transportation, optez pour un demi-bloc d’environ 3 pouces d’épaisseur. Les utilisateurs qui pratiquent le yoga chaud doivent rechercher des blocs plus lourds et moreover denses afin qu’ils ne glissent pas lorsqu’ils rencontrent des mains moites et des tapis.
• Matériel: Les blocs de yoga en mousse sont les meilleurs pour ceux qui utilisent les blocs pour ajouter un soutien sous les articulations et les zones sensibles. La fermeté est importante pour la stabilité, mais la mousse aide à offrir un ajustement confortable à votre corps. Le liège est un superb matériau de soutien et peut également supporter tout le poids de votre corps si nécessaire en raison de sa durabilité.
• Taille: Selon la taille de votre most important, le bloc de yoga traditionnel peut être un ajustement inconfortable. Tout en tenant compte de votre taille, vous devez également évaluer votre flexibilité, automobile les blocs as well as petits vous obligent à aller as well as loin dans un étirement. Les demi-blocs sont idéaux pour ajouter un peu de hauteur à votre bloc s’il ne vous offre pas suffisamment de soutien pendant les poses.

Meilleur basique: Blocs de yoga REEHUT

 

 

Ce bloc léger est idéal pour les débutants qui cherchent à soutenir leur corps à travers les mouvements inhabituels du yoga. Fabriqué à partir de mousse EVA haute densité, ce bloc de yoga peut supporter des poids lourds sans se fendre ni se fissurer lorsque vous vous déplacez dans différentes poses. Si vous avez tendance à avoir les mains moites pendant l’exercice, ce bloc est résistant à l’humidité et antidérapant pour vous offrir la meilleure adhérence achievable. Il a même des bords biseautés pour s’assurer que les bords ne s’enfoncent pas dans vos mains et votre corps pendant l’utilisation.

Meilleur liège: Bloc de yoga en liège Manduka, matériau résilient

 

 

Vous n’avez pas besoin d’être particulièrement soucieux de l’environnement pour profiter de ce bloc de yoga en liège de Manduka. Le liège est naturellement antimicrobien et résistant à l’eau, ce qui lui permet de résister même à la séance de yoga chaud la furthermore chaude. En raison de sa résilience et de sa durabilité inhérentes, vous pouvez utiliser cette session après session sans que le bloc montre des signes d’usure. La surface texturée et les bords arrondis créent une prise moreover confortable lorsque vous soutenez votre corps. Si le bloc traditionnel est trop grand pour votre pratique, jetez un œil à leur bloc de liège maigre qui est deux fois moins haut.

Meilleures possibilities de couleur : Gaiam Yoga Block sans latex

 

 

Améliorez l’équilibre et la stabilité de vos poses de yoga tout en exprimant votre fashion avec l’un des blocs colorés Gaiam. Avec 28 selections au choix, votre bloc de yoga peut mettre en valeur votre couleur, motif ou texture préféré. Chaque couleur est conçue avec un matériau antidérapant et des bords biseautés pour offrir aux utilisateurs une prise solide. La mousse resilient peut supporter le poids de votre corps tout en restant légère lorsque vous l’emmenez de chez vous au studio.

Meilleur ensemble: Ensemble de 7 pièces BalanceFrom GoYoga

 

 

Élevez votre pratique du yoga avec un ensemble qui vous prépare à n’importe quelle pose. Les deux blocs de yoga sont accompagnés d’un épais tapis en mousse EVA doté de surfaces antidérapantes des deux côtés. Les amateurs de yoga chaud apprécieront les tissus lavables en machine du tapis et de l’essuie-mains qui gardent votre tapis et votre corps au sec. Si vous avez besoin d’un soutien supplémentaire sur le tapis, optez pour le rembourrage supplémentaire du tapis de 1/2 pouce et un tapis de genouillère supplémentaire pour un confort ultime sur vos genoux et vos mains.