Les meilleures cordes de combat pour votre gymnase à domicile

Les exercices standard au gymnase sont excellents. Mais si vous voulez vraiment quelque chose qui vous donnera un entraînement incroyable pour tout le corps, procurez-vous une corde de combat. Ils deviennent rapidement l’un des outils d’entraînement les plus populaires dans les gymnases pour tout le monde, des haltérophiles aux entraîneurs de CrossFit. Voici quelques cordes de combat qui ne manqueront pas de donner à votre force et à votre conditionnement un sérieux coup de pouce.

Que rechercher dans une corde de combat

Voici quelques éléments à prendre en compte au moment de faire un choix :

• Poids de la corde : Les débutants auront du mal à déplacer une corde de combat trop lourde, tandis que les utilisateurs avancés seront incontestés par une corde trop légère. Si vous recherchez la variété, pensez peut-être à une gamme de poids !
• Poignées : Certaines cordes ont des poignées plus longues et plus ergonomiques. D’autres ont moins d’adhérence. Cherchez quelque chose de confortable que vous pouvez utiliser encore et encore sans vous blesser les mains.
• Largeur de la corde : Les petites mains apprécieront une corde de plus petite largeur. Les grandes mains apprécieront les défis de force de préhension d’une plus grande largeur.
• Espace disponible: Les cordes de combat ont généralement une gamme de longueurs disponibles pour s’adapter à votre région. Tenez compte de votre espace lorsque vous cherchez un choix!

Idéal pour les débutants : ZENY Battle Rope

 

 

Commencer avec des cordes de combat peut être une entreprise intimidante. La corde de combat ZENY facilite les choses tout en maintenant la capacité de travailler dur. Cette corde est un peu plus petite que les autres. Il a un diamètre de prise de 1,5 pouces, une longueur de 30 pieds et pèse 15 livres. Il est fabriqué en polyester industriel robuste et à haute résistance, ce qui le rend durable et résistant à l’usure. Vous n’aurez pas à vous soucier qu’il s’effiloche ou se détache ! Il dispose également d’un manchon de protection imperméable qui continuera à prolonger la durée de vie de votre corde. Les poignées thermorétractables épousent la forme de la corde pour un contrôle et une sécurité supérieurs pendant que vous vous entraînez. Cette corde vous aidera à obtenir l’entraînement complet du corps que vous recherchez pour améliorer la force, la stabilité et l’endurance cardiovasculaire.

Meilleur avancé : corde de combat Titan Fitness

 

 

Vous cherchez un défi? Découvrez la corde de combat Titan Fitness. Titan Fitness est un nom commun dans le gymnase. Cette corde est sûre d’apporter la même excellente qualité pour un excellent entraînement. Sa largeur de 2 pouces mettra au défi votre force de préhension et augmentera votre puissance. Cette corde de 50 pieds de long est constituée d’un mélange de poly Dacron à trois brins d’épaisseur, de sorte qu’elle durera même pendant les entraînements les plus vigoureux. Vous pourrez travailler de votre mieux avec une concentration extrême car vous ne vous soucierez pas de l’effilochage de la corde.

Cette corde est disponible en option intermédiaire si vous souhaitez avoir des options dans votre salle de sport. La corde intermédiaire mesure 40 pieds de long sur 1,5 pouces de diamètre. Titan vous suggère d’associer votre corde à un kit de sangle d’ancrage qui permettra une amplitude de mouvement naturelle et un meilleur entraînement !

Meilleure option de corde à sauter : Corde à sauter lestée YZLSPORTS

La corde à sauter lestée YZLSPORTS mettra au défi votre routine habituelle ! Ce choix est un formidable changement. Cette corde pèse 5,2 livres et mesure 9,5 pieds de long. Il a une poignée en caoutchouc souple confortable de 2 pouces de diamètre. Son mélange de polyester durable a une haute résistance à la traction qui résistera à la rupture. La plupart des amateurs de gym ont utilisé des cordes de combat à un moment donné, mais les utiliser dans un style de corde à sauter est non seulement un excellent entraînement pour les épaules et les coiffes des rotateurs, mais cela aide également à améliorer la coordination, l’agilité, le jeu de jambes et l’endurance. C’est parfait pour l’entraînement de boxe et le CrossFit !

Meilleures poignées : Aoneky Kids Battle Rope

 

 

Cette corde a une poignée allongée, ce qui la rend plus facile à tenir plus longtemps. Vous pouvez choisir entre une gamme de longueurs allant de 25 pieds à 50 pieds, avec un poids commençant à 5,5 livres. Ces spécifications, associées à un diamètre fin de 0,8 pouces, facilitent la saisie de cette corde. Vous pouvez toujours obtenir tous les avantages d’une corde de combat standard avec une prise en main plus facile.

Meilleur avec des sangles d’ancrage: Zelus Battle Rope

Zelus a un choix fantastique pour une corde de combat. Il s’agit d’une corde en mélange de poly Dacron extrêmement durable, inodore et respectueuse de l’environnement. Vous pouvez choisir entre des longueurs de 30, 40 ou 50 pieds et également des diamètres de 1,5 ou 2 pouces. Les poignées sont recouvertes d’un revêtement antidérapant qui ne laissera pas les cordes glisser de vos mains même lorsque vous transpirez ! Les sangles d’ancrage rendent cette corde portable et polyvalente. Vous pouvez facilement enrouler la corde et l’attacher presque partout où elle est suffisamment solide pour supporter votre entraînement intense. Amusez-vous et brûlez des calories avec cette corde !