Les meilleures boîtes pliométriques pour l’exercice

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Gros plan sur un athlète faisant un saut à la salle de sport.
baranq/Shutterstock.com

Si vous cherchez à ajouter un exercice unique à votre regimen d’entraînement, une boîte pliométrique est une excellente solution pour les athlètes d’inclure des activités basées sur les sauts. Ils sont couramment utilisés par les cross-fitters et les bodybuilders, car les box pliométriques sont l’outil idéal pour les entraînements d’endurance à haute intensité qui améliorent la stabilité. Voici quelques boîtes pliométriques que nous recommandons.

Acheter une boîte pliométrique

Lorsque vous recherchez la boîte pliométrique idéale pour votre entraînement, tenez compte de ces facteurs clés :

  • Matériel: Les boîtes pliométriques sont fabriquées à partir d’une variété de matériaux différents, y compris le bois et la mousse. Si vous avez besoin de déplacer facilement la boîte, recherchez une boîte pliométrique en mousse légère ou en aluminium.
  • Hauteur: Considérez si une hauteur est adéquate ou si vous préférez une boîte réglable en hauteur. La plupart des boîtes pliométriques sont conçues pour augmenter la hauteur de quelques pouces, ce qui les rend idéales pour vous mettre au défi au fil du temps.
  • Assemblée: Certaines boîtes peuvent être livrées avec l’assemblage requis. Avant d’acheter, scannez la description pour vous assurer que le processus est gérable ou recherchez une boîte assemblée.

Meilleur choix : Boîte pliométrique en mousse BalanceFrom

 

 

À gauche, une femme se tient devant une boîte pliométrique noire dans une salle de sport. A droite, la même case sur fond blanc.

SoldeDe

Remettez-vous en forme avec cette boîte pliométrique 3-en-1 qui offre une plate-forme de saut de 20 pouces, 24 pouces et 30 pouces lorsqu’elle est tournée. Les deux variations sont disponibles dans une selection régulière qui pèse 16 livres et une possibility robuste qui atteint 60 livres. De as well as, cette boîte a une surface antidérapante pour in addition de stabilité à chaque série de sauts.

Meilleur choix

Meilleure capacité de poids: Happybuy Wooden Plyo Box

 

 

Trois boîtes pliométriques en bois placées à différentes hauteurs avec un homme sautant dessus.

Happybuy

Cette boîte de saut pliométrique a une capacité de demand maximale de 440 livres, ce qui vous fournira un soutien solide lorsque vous atterrirez votre saut. Retournez simplement la boîte de saut pour atteindre trois hauteurs différentes. Il est facile de déplacer ou de retourner la boîte grâce à ses poignées poncées. Les factors de sécurité de cette boîte incluent des coins et des bords arrondis afin que les sauts manqués ne soient pas aussi intimidants. Vous pouvez utiliser cette boîte plio pour une variété d’exercices.

Meilleure capacité de poids

Meilleur rapport qualité-prix : Plyo Box en bois Of course4All

 

 

Une boîte pliométrique en bois avec trois hauteurs différentes et une ouverture de poignée.

Oui4Tous

Économisez de l’espace et de l’argent en achetant cette boîte plio économique qui peut être tournée pour varier les niveaux de hauteur de saut souhaités. La boîte plio en bois a un renfort interne pour une résistance maximale, avec une surface area antidérapante sur le dessus, et elle peut supporter les athlètes de poids lourd. La boîte comporte des trous pré-percés pour un assemblage rapide et des coins arrondis pour que vous puissiez faire un optimum d’efforts sans vous blesser. De furthermore, la boîte est revêtue de poly pour protéger l’extérieur.

Meilleure valeur

Boîte plio en bois Certainly4All

Une boîte pliométrique en bois peu encombrante qui peut être tournée pour mélanger les niveaux de hauteur pour vos entraînements de saut.

Meilleure possibility de mousse avancée: Of course4All Foam Plyo Box

 

 

Une boîte pliométrique noire avec un design vert et des indicateurs de hauteur.

Oui4Tous

Cette boîte pliométrique solide et robuste est fabriquée avec une mousse PE ultra-dense qui est suffisamment ferme pour effectuer plusieurs mouvements pliométriques et suffisamment douce pour fournir un saut sûr. La couverture en vinyle est épaisse, sturdy et résiste à l’usure même lors d’une utilisation intense. Cette boîte est parfaite pour les exercices d’entraînement de haute intensité et les différents entraînements. La housse en cuir PVC empêche le glissement et facilite la tâche de votre peau ou de vos tibias en cas de sauts manqués.

Meilleure solution de mousse avancée

Boîte de plio en mousse Sure4All

Une boîte pliométrique en mousse robuste qui résiste à l’usure moyenne d’une utilisation constante.

Ensemble le plus polyvalent : boîtes pliométriques JFIT

 

 

A gauche, une femme pousse une boîte pliométrique rouge et noire avec des pieds en acier. A droite, quatre boîtes sont empilées.

JFIT

Aidez à améliorer le tonus de votre corps et à renforcer votre tronc général tout en vous entraînant avec ces coffrets plyo. Ce coffret pliométrique est fabriqué avec une construction en acier robuste, une floor d’atterrissage en vinyle antidérapante long lasting et des patins en caoutchouc antidérapants aux quatre coins. La boîte réglable offre une sécurité optimale avec la plate-forme d’atterrissage antidérapante et est entièrement enveloppée avec des coins repliés.

Ensemble le moreover polyvalent

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