Ce hack d’organisation de réfrigérateur vous aidera à manger vos légumes

A woman reaches into a fridge.

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Parfois, nous avons tous besoin d’un petit coup de pouce pour manger nos légumes. Il s’avère que la façon dont vous organisez votre réfrigérateur pourrait être juste le rappel dont vous avez besoin.

Une vidéo de KC Davis est devenue massivement virale sur TikTok (nous parlons de 6 hundreds of thousands de vues), et tout tourne autour de la façon dont elle rend son réfrigérateur «compatible avec le TDAH».

Davis explique qu’elle improve le placement de ses condiments et légumes. Selon elle, le bac à légumes est l’endroit où les choses vont « mourir et pourrir ».

Au début de la vidéo, vous verrez Davis déplacer tous ses condiments dans les tiroirs à humidité contrôlée au bas du réfrigérateur et placer les légumes dans la porte. Quand elle veut un condiment spécifique, elle va le chercher, donc ils n’ont pas besoin d’être au premier system.

Au lieu de cela, ce qui l’aide, c’est de placer ses légumes, ses collations et ses boissons sur ce qu’elle appelle la « première rangée », c’est-à-dire la porte et les étagères. De cette façon, quand elle va chercher quelque chose à manger, les choses saines sont là.

@domesticblistersBienvenue dans mon réfrigérateur TDAH. #strugglecare #organizingtiktok #mentalhealth #executivefunctionhacks #TakisTransformationCoincé au milieu – Tai Verdes

Cependant, comme cette idée va à l’encontre de l’objectif des tiroirs à humidité contrôlée, offrira-t-elle un stockage sûr ou vous retrouverez-vous avec beaucoup de légumes gâtés ?

Selon Jason Tetro, auteur de Le code des germes, il est achievable de garder vos aliments bons tant qu’ils sont conservés correctement. Optez pour des sacs refermables et des contenants hermétiques pour la meilleure fraîcheur, et assurez-vous de garder un œil sur vos produits pour détecter tout signe de détérioration.

Si vous pensiez réorganiser votre réfrigérateur et manger additionally sainement, cela pourrait être la méthode parfaite.