Catégorie : Sports Fitness

5 étirements efficaces du bas du corps pour récupérer après la courseLes meilleures montres intelligentes pour les coureurs7 équivalents d’intérieur pour garder votre routine d’exercice d’été continue5 façons dont vous vous étirez mal (et risquez de vous blesser)Les meilleures chaussures de cross-training pour femmes3 étirements du haut du corps pour soulager les douleurs quotidiennes courantesLes antivols de vélo les plus sûrs14 façons de profiter au maximum des derniers jours de l’étéLe guide du débutant pour planifier les repas d’un voyage en sac à dosLa meilleure bande de hockey pour une meilleure adhérenceComment rester motivé et marcher vers la forme physiqueLes rebondeurs de basket pour les séances d’entraînement privées6 conseils pour rester en forme après 50 ansLes meilleures machines pas à pas pour un entraînement efficaceLes meilleurs vélos BMX 20 poucesLes meilleurs pistolets radars sportifs pour le suivi des vitessesLes meilleurs supports à vélos pour votre garageLes meilleurs home trainers pour faire du vélo à l’intérieurQuels aliments devriez-vous emporter pour une randonnée de plusieurs jours ?Choisir la meilleure attelle de poignet pour vousLes meilleures rampes de skate pour débutantsLes meilleurs tapis de putting pour pratiquer vos compétences de golfLa meilleure genouillère pour tout style de vieLes meilleures boussoles de randonnée pour votre prochaine aventure en plein airLes meilleurs scellants pour pneus de vélo pour les cyclistesLes meilleures genouillères de tennis pour un soulagement fiableLes meilleurs mini trampolines pour faire de l’exercice et développer ses musclesLes meilleurs pantalons de baseball pour la saisonLes meilleures boîtes pliométriques pour l’exerciceLes meilleures collations à emporter pour votre randonnée du lendemainLes meilleures serviettes rafraîchissantes pour l’exerciceLes meilleures chevillèresLes meilleures machines à plaques vibrantes pour les entraînements du corps entierLes meilleures plates-formes d’étapes pour les exercices d’aérobie4 poses de yoga faciles que vous n’avez pas besoin d’être un expert pour effectuerLes meilleures genouillères pour vous protéger5 exercices d’articulation de la colonne vertébrale pour un dos en bonne santéQuelle est la différence entre la randonnée et le trekking ?Dites adieu à la douleur sciatique avec ces 5 poses de yogaLes meilleurs masseurs de mollets pour les jambes douloureusesLes meilleurs auvents de plage avec une ventilation et une ombre appropriéesLes meilleurs sacs de couchage en duvet pour rester au chaudLes meilleurs ensembles de ventouses pour favoriser la guérisonUn guide de randonnée pour choisir le bon sac à dos de randonnéeLes meilleures lumières pour transformer votre bateauLes meilleurs harnais pour votre prochaine ascensionComment choisir les bonnes chaussures de randonnée pour des pieds heureux et confortablesLes meilleures ancres pour maintenir votre bateau en placeLes meilleurs paniers de vélo pour vélos pour femmesLes meilleurs sièges pour votre bateauLes meilleurs supports de réparation de vélos pour mécaniciensLes meilleures balles pour les joueurs de racquetballCet exercice de respiration offre des avantages équivalents à une marche de 30 minutesLes meilleurs waders de pêche pour les sports en haute merLes meilleures machines à balles de tennis pour l’entraînement9 articles de sécurité dont aucun randonneur ou campeur ne devrait se passerLes meilleures chemises de pêche pour hommes pour tous les tempsLes meilleures balles de golfLes meilleures raquettes de racquetball pour vous aider à améliorer votre jeuLes meilleurs gilets de sauvetage pour les amateurs de plein airAméliorez votre flexibilité avec ces exercices simplesLes meilleurs coudières pour votre prochaine aventureLe meilleur casque de boxe pour aider à résister aux dommagesLes meilleurs bâtons de hockey de rue que vous pouvez acheterLes meilleures balles de tennis pour tous les usagesLes meilleures barres de ballet pour la perfection de l’entraînementLes meilleurs filets de golf pour vous aider à maîtriser votre swingLes meilleurs ballons de football pour le jour du matchLes meilleurs gants pour les joueurs de footballLes meilleurs chariots pour transporter votre kayakLes meilleurs entraîneurs de taille pour améliorer votre silhouetteLes meilleurs cerceaux lestés pour votre entraînementLes meilleurs gants pour chaque type d’athlèteLes meilleurs ensembles de pagaie de pickleball pour les plaisirs d’étéLes meilleures poutres d’équilibre pour la pratique à domicileLes meilleures chaussures d’haltérophilie pour l’entraînement personnelLes meilleures pompes à billesLes meilleurs sacs de natation pour les voyages organisés en piscineLes meilleurs patins à glace pour débutants et expertsLes meilleurs gants de natation pour des sports nautiques améliorésLes meilleures machines à lancer de baseball pour la pratique des frappeursLes meilleurs manchons de compression pour l’activité physiqueChoisir le meilleur tapis de tumbling de gymnastiqueLes meilleurs cônes d’entraînement pour vous aider à maîtriser vos compétencesLa meilleure ceinture dorsale pour le soutien lombaireLes meilleurs bouchons d’oreilles de natation pour la piscineManchons de compression de pied fabuleuxLes meilleurs pinces-nez pour la natationLes meilleures attelles de poignetLa règle des 10 000 pas par jour est-elle un mythe ?Les meilleurs sacs à dos d’hydratation pour la randonnéeLes meilleurs bâtons de randonnée pour les amateurs de plein airLes meilleurs flacons pour les aventures en plein airLes meilleurs bonnets de bain pour garder vos cheveux au secLes meilleurs haut-parleurs marins pour amplifier votre bateauLes meilleures pinces d’haltères pour l’entraînement ultimeLes meilleures housses de jet ski que vous pouvez acheterLes meilleures lampes frontales pour une meilleure visibilité extérieureLes meilleurs bâtons de pogo pour les utilisateurs jeunes et adultesLes meilleurs sprays pour oursLes meilleurs minuteurs de gym pour votre entraînementLes meilleurs sièges de vélo pour bébé que vous pouvez acheterLe meilleur équipement d’entraînement à domicile pour votre cœurLes meilleures tentes anti-moustiques pour protéger votre peauLes meilleures tentes de camping pour les famillesLes meilleures palmes de natation pour votre prochaine aventure sous-marineLes meilleurs moteurs de bateaux que vous pouvez acheterLes meilleurs pneus pour votre VTTLes meilleurs ensembles d’haltères pour votre gymnase à domicileLes meilleurs sondeurs pour les sorties en bateauLes meilleurs ensembles de tuba pour votre prochain voyage à la plageLes meilleures chaussettes de compression pour vos piedsLes meilleurs vélos pour enfantsLe meilleur hydroptère pour votre bateauLes meilleures remorques de vélo pour remorquer vos enfantsLes meilleurs blocs de yoga pour votre entraînementLes meilleurs coussins chauffants que vous pouvez acheterLes meilleurs paniers de basket pour votre piscineLes meilleurs wakeboards pour votre prochain voyage sur l’eauLes meilleurs protège-tibias pour les joueurs de footballLes meilleurs casques de vélo pour garçonsLes meilleurs casques de vélo pour fillesLes meilleurs ensembles de volley-ball pour votre piscineLes meilleurs skis nautiques pour des journées sur le lacLes meilleurs réservoirs de carburant marins pour les propriétaires de bateauxLes meilleures pagaies de kayak pour votre prochaine aventureLes meilleurs dés d’exercice pour les entraînements à domicileLes meilleures housses de siège pour votre véloLes meilleurs sacs étanches pour les amateurs de plein airLes meilleurs lits de camping pour un sommeil réparateurLes meilleurs vélos de bureau pour rester en formeLes meilleurs sacs de couchage pour le campingLes meilleurs tubes pour votre prochaine aventure aquatiqueChoisir le meilleur casque de receveur pour le baseballLes meilleurs ballons de médecine pour votre routine d’entraînementLes meilleures stations de bar à trempette pour votre gymnase à domicileLes meilleures cordes à sauter pour des entraînements cardio amusantsLes meilleures machines pour abdominaux pour votre gymnase à domicilePratiquez votre swing avec ces t-shirts de frappeur de baseballLes meilleurs casques de frappeurs pour le baseballLes meilleurs casques de football pour jouer en toute sécuritéLes meilleurs gants de crosse pour la protection pendant le jeuLes meilleures barres de gymnastique pour enfantsLes meilleurs bâtons de crosse pour les jeunes joueursLes meilleurs skimboards pour votre prochaine journée à la plageLes meilleures échelles d’agilité pour augmenter la vitesse de votre piedLes meilleures machines d’étirement pour l’entraînement à la flexibilitéLes meilleures planches d’équilibre à ajouter à votre entraînementLes meilleurs toboggans pour l’entraînement sportifLes meilleures tentes pour des journées à la plageLe meilleur équipement pour l’entraînement de vitesseLes meilleurs générateurs portables pour le campingLes meilleures cordes de combat pour votre gymnase à domicileChoisir la meilleure barre d’haltères pour votre gymnase à domicileLes meilleures lunettes de vision nocturneLes meilleures tours de puissance pour vos objectifs de fitnessCes pièces d’équipement garderont vos jambes toniques et en formeLes meilleurs tapis d’entraînement pour toute activitéDétendez-vous et récupérez à la maison avec ces masseurs à percussionLes meilleures balances pour votre salle de bainLes meilleurs tapis de lutte pour votre maisonLes meilleurs masseurs de dosLes meilleurs farts pour votre snowboardLes meilleures bottes de snowboard à emporter sur les pistesLes meilleures fixations pour votre snowboardLes meilleures haches de camping pour couper du boisTrouver les meilleurs patins à roulettesLes meilleurs accessoires pour votre bateau pontonLes meilleures bottes de snowboard pour femmes pour les pistesLes meilleurs casques de skiLes meilleures lunettes de ski ou de snowboardLes meilleures lanternes à combustible pour vos aventures en plein airChoisir le meilleur gilet de sauvetage pour vos aventures aquatiquesLes meilleurs costumes de pluie décontractés et sportifs pour hommesLes meilleurs monocycles pour adultes et enfantsLes meilleures planches à pagaie pour votre prochaine aventureLes meilleurs costumes de pluie pour femmesLes meilleures planches de surf pour le surf des vaguesExposez votre planche de surf avec ces supportsLes meilleurs pantalons pour femmes pour le golfLes meilleurs gants de baseball pour votre prochain jeu de balleLes meilleurs paniers de basket-ball pour une utilisation en intérieur et en extérieurLe meilleur volleyball pour votre prochain matchLes meilleures lanternes de camping à LED pour la nuitLes meilleurs supports de canne à pêche pour vos cannes à pêcheLes meilleures cannes à pêche pour tout pêcheurLes meilleures chaussures de cyclisme pour femmesLes meilleurs gants de gardien de but pour votre prochain match de footballLes meilleurs rameurs pour un exercice tout au long de la vieGardez votre hamac sécurisé avec ces sanglesLes meilleurs ensembles de poids Kettlebell pour votre entraînement à domicileLes meilleurs maillots de cyclisme pour hommesLes meilleures alarmes de porte pour la sécurité à domicileLes meilleurs cas pour votre arc à pouliesLa meilleure bande de kinésiologie pour la récupération musculaireLes meilleures cibles pour la pratique du tir à l’arcLes meilleures housses de putter pour les golfeursLes meilleurs camions pour votre skateboardLes meilleurs sacs de golf à apporter sur le parcoursLes meilleures chaussures de baseball pour hommesLes meilleurs gants de pêche que vous pouvez acheterLa meilleure épuisette pour attraper du poissonLes meilleurs leurres de bar pour votre prochain voyage de pêcheLes meilleurs patins à roues alignées pour femmesLes meilleurs patins à roues alignées pour enfantsLes meilleurs patins à roues alignées pour hommesLes meilleurs longboards pour la croisièreLes meilleurs roulements pour votre skateboardGardez votre équipement en sécurité avec ces sacs de tennisLes meilleures poignées pour vos clubs de golfLes meilleurs marqueurs de balles de golf que vous pouvez acheterLes meilleurs moulinets Baitcasting pour la pêcheLe meilleur thermostat intelligent pour votre maisonAméliorez votre entraînement à domicile avec ces Power RacksLes meilleures chaussures de cyclisme pour hommesLes meilleurs sacs de boxe pour votre gymnase à domicileLes meilleures battes de baseball pour la petite ligueLes meilleurs gants de golf pour femmesChoisir la meilleure boule de bowling pour vousLes meilleures bottes de randonnée pour femmesLes meilleurs bateaux RC pour le plaisir ou le sportLes meilleures chaussures de football pour hommesLes meilleurs sacs de boules de bowling pour transporter votre équipementLes meilleurs talkies-walkies que vous pouvez acheterLes meilleurs tapis de course économiques pour votre entraînement à domicileLes meilleures chaussures de football pour femmesLes meilleurs gants de golf pour votre prochaine heure de départLes meilleurs sacs de voyage pour protéger vos skisLes meilleures lunettes de visée pour les chasseursLes meilleurs tees de golf pour améliorer votre jeuLa meilleure ligne de pêche que vous puissiez acheterLes meilleurs ballons de football pour jouerLes meilleurs leurres à ajouter à votre équipement de pêcheLes meilleurs vélos électriques pour adultesLes meilleures pédales pour votre VTTLe meilleur siège pour votre VTTLes meilleures lumières pour votre vélo de montagneLes meilleurs supports d’haltères pour votre gymnase à domicileLes meilleurs gants à porter avec votre vélo de montagneLes meilleurs casques à porter avec votre vélo de montagneLes meilleurs gants de boxe que vous pouvez acheter16 idées de cadeaux pour votre coureur préféréLes meilleurs filets de soccer d’arrière-cour pour jouer en plein airLes meilleurs kayaks pour le plaisir ou la pêcheLes meilleures bouteilles d’eau Hydro Flask pour vos boissonsLes meilleurs packs d’hydratation CamelBak pour les sports de plein airLes meilleurs hamacs pour faire du campingLes meilleurs rouleaux en mousse pour la thérapie à domicileLes meilleures chaussures de randonnée Merrell à emporter sur les sentiersLes meilleures bandes de résistance pour vos entraînementsLes meilleures chaussures d’eau pour hommesLes meilleurs tapis de yoga pour le fitness à domicileLes meilleurs vélos d’appartement pour le cardio à domicileLes meilleures chaussettes de randonnée à porter avec vos bottesLes meilleures chaussures d’eau pour femmesLes meilleures chaises de camping pour vos aventures en plein airLes meilleures bottes de randonnée pour hommes pour votre prochain trekLes meilleures jumelles à stabilisation d’image pour adultesLes meilleures jumelles télémétriquesLes meilleures caméras PoE que vous pouvez acheter

5 étirements efficaces du bas du corps pour récupérer après la course

5 étirements efficaces du bas du corps pour récupérer après la course

Pour beaucoup personnes, la couse à pied est un plaisir, une passion, une aventure, pour se vider l’esprit et même méditative. Pourtant, cela ne change en rien le fait que c’est très éprouvant pour le corps. C’est pourquoi l’échauffement avant et les étirements après la course sont tous deux indispensables

Continuer la lecture
Les meilleures montres intelligentes pour les coureurs

Les meilleures montres intelligentes pour les coureurs

Chaque coureur qui cherche à améliorer ses métriques a besoin d’une bonne et solide montre intelligente sur laquelle il peut compter. Avec de nouveaux gadgets qui sortent apparemment chaque semaine, il peut être difficile de déterminer quelle montre intelligente vous convient le mieux. C’est là que nous intervenons ! Que

Continuer la lecture
7 équivalents d'intérieur pour garder votre routine d'exercice d'été continue

7 équivalents d’intérieur pour garder votre routine d’exercice d’été continue

G-Inventory Studio/Shutterstock.com Ce n’est pas parce que l’été est terminé que vous devez arrêter de faire votre entraînement préféré. Apportez l’extérieur avec ces sept équivalents intérieurs d’exercices de plein air populaires et continuez votre regime de remise en forme estivale pour le reste de l’année. Cyclisme     peloton Remplacez

Continuer la lecture
5 façons dont vous vous étirez mal (et risquez de vous blesser)

5 façons dont vous vous étirez mal (et risquez de vous blesser)

Blend Tape/Shutterstock.com Vous l’avez déjà entendu : s’étirer avant et après une séance d’entraînement est extrêmement crucial. Cependant, si vous ne le faites pas correctement, non seulement cela va à l’encontre du but, mais vous pourriez également vous blesser. Examinons les erreurs les in addition courantes que les gens commettent

Continuer la lecture
Les meilleures chaussures de cross-training pour femmes

Les meilleures chaussures de cross-training pour femmes

Brooks/New Balance/Lamincoa Des chaussures appropriées sont cruciales pour l’exercice. Ce que vous portez sur vos pieds a un impact sur la sensation de tout votre corps pendant et après votre entraînement. Les baskets cross-training sont idéales pour les personnes qui pratiquent plusieurs types d’exercices, mais ne souhaitent acheter qu’une seule

Continuer la lecture
3 étirements du haut du corps pour soulager les douleurs quotidiennes courantes

3 étirements du haut du corps pour soulager les douleurs quotidiennes courantes

Karla Tafra Le fait de rester assis ou debout pendant de longues périodes pendant la journée peut vous faire développer des douleurs au cou, au dos et à d’autres douleurs dans le haut du corps, qui peuvent devenir chroniques avec le temps. Voici trois étirements corporels pour les soulager. Avant

Continuer la lecture
Les antivols de vélo les plus sûrs

Les antivols de vélo les plus sûrs

Budimir Jevtic/Shutterstock.com Un antivol de vélo est indispensable pour chaque seconde où un cycliste est loin de son vélo, qu’il l’ait garé à l’extérieur du travail ou à quelques mètres à l’intérieur de son garage. Chaque deux-roues, du VTT boueux à l’option touring léger, mérite d’être gardé en lieu sûr,

Continuer la lecture
14 façons de profiter au maximum des derniers jours de l'été

14 façons de profiter au maximum des derniers jours de l’été

Ozark/Feela/Wekapo Cela a été une année folle jusqu’à présent, mais nous pouvons toujours compter sur l’été qui se transforme en automne. La vie a tendance à ralentir lorsque les enfants retournent à l’école et nos vies deviennent un peu plus prévisibles. Si vous commencez à être déçu de passer des

Continuer la lecture
Le guide du débutant pour planifier les repas d'un voyage en sac à dos

Le guide du débutant pour planifier les repas d’un voyage en sac à dos

Anusorn Thongpasan/ Shutterstock.com La randonnée dans l’arrière-pays demande beaucoup de planification et beaucoup d’autodiscipline lorsqu’il s’agit de faire ses valises. Bien que chaque élément d’emballage de votre voyage fasse l’objet d’une attention particulière, la préparation de repas nourrissants est une chose que vous voudrez bien faire. Si vous aimez la

Continuer la lecture
La meilleure bande de hockey pour une meilleure adhérence

La meilleure bande de hockey pour une meilleure adhérence

Dusan Petkovic/Shutterstock.com Lorsqu’il s’agit de précision et de sécurité, les joueurs de hockey savent à quel point un morceau de ruban de qualité est essential pour votre jeu. Il offre un meilleur contrôle de la rondelle lorsqu’il est enroulé autour de votre bâton, mais il peut également être utilisé sur

Continuer la lecture